科普动态

青少年爱眼护眼——中科院苏州医工所科普志愿者走进华通三区

  为弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的时代新风,受苏州高新区妇联邀请,819日下午,中科院苏州医工所科学传播志愿者协会付威威副研究员到苏州高新区通安镇华通花园三区讲授了关于青少年爱眼护眼科普知识讲座,活动共吸引了近100位青少年和家长参加。 

  讲座中,付老师从近视的形成和预防、用眼注意事项、怎样正确保护自己的眼睛、弱视的形成和预防等方面进行了详细讲解。当讲到预防近视时,他着重指出了我国近视率急剧增高的严重现象,分析了造成近视发病的主要原因,并告诉孩子们一定要做到:用眼时姿势要正确,做到二要二不;要有良好的视觉环境;要做好眼保健操;连续用眼时间应控制在40-50分钟,并及时眺望远方,多看绿色;要合理饮食,吃足够的绿色多叶蔬菜和一些黄色或橙色的水果;睡眠要充足;补充营养,增强体质;增加户外运动。 

  家长和孩子们认真听讲、仔细记录,在最后互动交流环节中提出了自己的问题,付老师一一给出了答案。讲座之后,孩子们纷纷表示自己学到了很多眼保健知识,以后要改正不良习惯,注意用眼卫生。 

  中科院苏州医工所科学传播志愿者协会由苏州医工所团委发起成立,自2014年成立以来,已吸收志愿者近百人,多次组织“走出去”和“迎进来”两种形式的科学传播志愿活动,受众中小学生3000余人次,受到学校师生和家长们的一致欢迎。 

 

   报告现场 

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